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문의게시판
이준호
(
217
건)
박스형
요약형
자궁경부암 꼭 맞아야 하나
한국건강관리협회충북․세종지부 산부인과전문의 김재충 여성들에게 있어 ‘자궁경부암’은 무서운 존재. 자궁경부암은 자궁의 입구에 발생하는 암...
2014.08.21 08:53
이준호
가계도로 알아보는 가족력 질환
▲ © 이준호 한국건강관리협회충북․세종지부 내과전문의 백흠귀 유...
2014.08.21 08:52
이준호
건강한 다이어트로 후유증 줄이기
한국건강관리협회충북․세종지부 가정의학과 김종빈 무조건적인 체중감량을 통한 다이어트는 피로와 우울감과 변비가 심해지는 등 대사성 후유증을...
2014.08.13 10:16
이준호
‘몸 속 찍는 사진기’ CT & MRI 어떤 검사 선택 하나
한국건강관리협회충북․세종지부 건강증진의원장 정진흥 치료보다는‘진단’을 중시하는 요즘, CT나 MRI는 우리 몸 구석구석을 들여다보고 진단에 도움을 주...
2014.08.13 10:13
이준호
혹서기 건강관리법 - 물 마시기
한국건강관리협회충북․세종지부 가정의학과 김종빈 65세 이상 고령자와 4세 이하 소아는 고온에 노출될 경우 땀을 내고 피부 혈관을 확장하여 체온을 낮추...
2014.08.05 09:52
이준호
열대야에 건강한 잠자리를 위하여
여름철 열대야로 인한 수면장애로 피로와 두통을 느끼고 판단력 등 인지능력이 떨어진다. 숙면하고 싶다면 몸 상태부터 점검할 것 개운하게 푹 자고 싶다면 내 ...
2014.08.05 09:50
이준호
집에서 건강하게 휴가 보내기
집에서 휴가를 보내는 “스테이케이션(stay+vacation) 휴가철 ‘방콕’족의 건강 실천 플랜 제때 자고 제때 일어나기 아무 하는 일없이 집에 있으면 가장 쉽게 무너...
2014.08.05 09:48
이준호
설사와 복통을 동반하는 급성장염
한국건강관리협회 충북세종지부 내과전문의 백흠귀 여름은 무더위와 장마 같은 변덕스런 날씨 이외에도, 실내의 지나친 에어컨 냉방이나 주변에 인공적인 먹을거리...
2014.08.04 17:02
이준호
19전투비행단 금연교육 및 캠페인 실시
메디체크(한국건강관리협회충북·세종지부) 종합검진센터(본부장 김태훈)는 보건복지부 국민건강증진기금사업 일환으로 7월 24일 19전투비행단 금연교육 및 캠페인을...
2014.07.24 18:33
이준호
더위에 지친 속을 달래는 추어탕
여름에 관심을 가질 만한 수산물은 미꾸라지와 민어다. 미꾸라지는 여름부터 찬바람이 부는 초가을까지가 제철이다. 겨울에는 기름기가 빠져 맛이 없다. 고(高)단백...
2014.07.24 09:01
이준호
해외여행시 필요한 건강정보
한국건강관리협회충북․세종지부 가정의학과 이지환 예방접종하고 상비약 준비해야 먼저 상비약이나 반창고 등 구급약품을 챙겨야 한다. 설사나 변비, 감기, 멀...
2014.07.24 08:59
이준호
한 여름밤 열대야로 인한 불면증
한 여름밤 열대야로 인한 불면증 한국건강관리협회충북․세종지부 가정의학과 이지환 한 여름밤에 대부분이 느끼는 열대야 불면증상은 일...
2014.07.16 07:48
이준호
노인정신질환 '노인성 우울증'
노인정신질환‘노인성 우울증’ 가족의 따뜻한 관심으로 예방 한국건강관리협회충북․세종지부 내과전문의 백흠귀 대한민국은 고령 사회로 진입하고...
2014.07.16 07:47
이준호
뇌졸중 심장질환을 낮추는 다크초콜릿
한국건강관리협회충북․세종지부 가정의학과 김종빈 초콜릿의 건강효과는 다크초콜릿에서 기대할 수 있다. 다크초콜릿은 주성분인 카카오의 함량을 기존(20...
2014.07.02 17:14
이준호
찰과상 대처와 관리의 모든 것
한국건강관리협회충북․세종지부 내과전문의 백흠귀 야외활동 증가에 따른 찰과상 환자 증가 2차 감염 예방 등 초기 대응으로 흉터 없이 말끔한 건강한...
2014.07.02 17:11
이준호
골다공증 예방법
뼈는 낡고 오래된 부분은 갉아 없어지고, 없어진 만큼의 새로운 뼈를 만드는 작업을 통해 6~7년마다 전체적으로 교체되는 과정을 겪는다. 이러다가 폐경이나 노화, ...
2014.06.19 11:01
이준호
폐경이후 건강생활 가이드
폐경과 동시에 중년 여성들은 여성성의 상실감 인생 후반기 활기차게 보내기 위한 가이드 폐경기에 잦은 열성 홍조 현상 폐경과 함께 여성은 신체적 정신적으로...
2014.06.19 11:00
이준호
심혈관 건강지킴이
한국건강관리협회충북․세종지부 가정의학과 이지환 혈관과 심장은 신체에 혈액(산소, 영양분)을 공급하는 중요한 장기 맞춤형 순환기검진 프로그램 운영 ...
2014.06.11 18:01
이준호
노년기에 주의해야 할 질병
한국건강관리협회충북․세종지부 내과전문의 백흠귀 노년기에 주의해야 할 질병 은퇴 이후 새로운 인생을 살고자 하는 부모님 세대 흔히 발생하는 질병...
2014.06.11 18:00
이준호
침묵의 장기 간은 말이 없다
‘몸이 천냥이면 간은 구백냥’이라는 속담처럼 간의 역할은 중요 하지만 여간해서는 아프다는 신호를 보내지 않는 침묵의 장기 간 기능 검사 침묵의 장기 깨우고...
2014.06.03 07:45
이준호
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[파주시] 일곱 번째 성매매피해자 자활지원대상자 결정
‘대표 국민 밴드’ 데이브레이크, ‘서울페스타 2024’ 로드쇼 출연!...세종대로 꽃길로 물들인다
[상주시] 2023년 하반기 적극행정 우수공무원(팀) 시상
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